Родительское предписание (иначе их ещё называют «родительские послания») – это некие фразы родителей, которые довольно часто повторяются (в том или ином виде) и которые понимаются детьми совсем иначе, чем думают родители.
Дети практически не могут противостоять родительским посланиям. Для них, как для маленьких и беззащитных существ, очень важно оправдывать ожидания своих родителей. Для них соответствие ожиданиям родителей – это условие того, что их будут любить (а это тесно связано с выживанием). Для ребёнка очень важно принадлежать своей семье. А принадлежать семье, т.е. быть принятым её членом – это значит стремиться к выполнению ожиданий и соблюдению установленных правил. Быть своим – это значит, что тебя будут принимать, кормить, защищать.
В большинстве родительских посланий ребёнок получает большую порцию вины, хотя на самом деле он ни в чём не виноват, он ничего плохого не совершил. Но родителям часто бывает удобно использовать чувство вины в своих «воспитательных» целях. В результате ребёнок живёт с этим чувством постоянной вины, хотя на самом деле ни в чём не виноват. Усугубляет ситуацию и то, что такие послания успешно передаются из поколения в поколение: дочке от мамы, маме от бабушки, бабушке от прабабушки и т.д.
Как ребёнок получает данное послание?
Родитель что-то говорит, а ребёнок слышит в этих словах, что как только он станет взрослым, то родителям станет плохо (или что родители перестанут его любить). Поэтому ребёнок принимает неосознанное решение всегда оставаться ребёнком.
- От матери последующему ребёнку или единственному. Мать боится своей старости/ остаться одна. «Ты всегда будешь моим маленьким сыночкой». «Маленькие дети такие хорошие!», « Я так люблю маленьких детей!», «Маленькие дети все хорошие, вот когда вырастут…!».
- Даётся отцом дочери в пред подростковом или подростковом возрасте, когда отец с испугом начинает чувствовать просыпающуюся сексуальность. «Я так не хочу, чтобы ты взрослела». «Не торопись взрослеть, у взрослых одни проблемы».
- Зависть матери к взрослеющей дочери и конкуренция.
- Даётся гиперопекающими родителями. «Вот вырастешь большой, уйдешь от нас, а нам без тебя будет так плохо». «Ты всегда должен слушать мамочку – мамочка тебе добра желает»
- Решение своей родительской проблемы, ребёнок выступает в роли «спасателя». « Мы с папой хотели развестись, но решили подождать, пока ты подрастёшь.»
Как ребёнок понимает услышанные фразы?
- «Чтобы меня любили, я должен быть маленьким!»
- «Как только я вырасту, меня перестанут любить!»
- «Если я вырасту, мои родители разведутся!»
Влияние данного предписания/послания на взрослую жизнь.
- Такой человек будет инфантильным.
- Интересы и деятельность не будут соответствовать возрасту.
- Будут трудности на каждом шаге взрослой жизни (провалы на экзаменах, плохая успеваемость, трудности на работе).
- Проблемы в заведении своей семьи.
- Зависимость от мнения окружения.
- Стремление одеваться и рассуждать «по-детски».
- Бегство от ответственности.
- Для выросших под влиянием этого предписания характерна заниженная самооценка.
- Они никогда не стремятся занять лидирующие позиции и пытаются спрятаться за чью-то спину.
- Будет искать «родителя», на которого можно переложить ответственность, решение своих жизненных сложностей — в спутнике жизни, в друзьях.
- Это может быть взрослый человек, до сих пор живущий за счет родителей, хотя он физчески здоров и имеет возможность работать и зарабатывать.
В том, чтобы вести себя как ребенок, нет ничего плохого. Внутренний ребенок важен, чтобы ощущать радость жизни, это источник творческой энергии и вдохновения.
Сложности начинаются, когда у человека развита только детская часть личности, а взрослая часть недостаточно развита . Тогда можно говорить о том, что у человека проявлено это послание «не взрослей» и оно мешает ему жить. Потому что такой человек очень плохо приспособлен к жизни, в которой надо решать взрослые задачи.
Важно научиться находить у себя и избавляться от родительских предписаний , обретая свободу выбирать свой путь и сохранять эту свободу своим детям. Не быть гиперопекающими.Постепенно передавать ребенку ответственность, по возрасту
Понимать и принимать то, что ребенок растет, и вырастет — и у него будет самостоятельная взрослая жизнь. Не препятствовать сепарации — как первичной сепарации ребенка в возрасте 3 года, так и сепарации в подростковом возрасте. Бывает так, что родитель не хочет отпускать в самостоятельную жизнь своего уже взрослого ребенка. И всячески препятствует сепарации. В этом случае человек постоянно оказывается в состоянии ребенка, общаясь с родителями. Причем, не свободного и творческого ребенка, а подавленного и зависимого ребенка, который опять в чем-то виноват перед родителями.
Нужно понимать, что они ( предписания) хоть и создают серьезные проблемы в жизни взрослого человека , но эти проблемы решаемы. Для начала нужно понять, зачем и для чего Вам нужно повзрослеть — увидеть плюсы и возможности, которые открываются во взрослом возрасте. Постепенно развивать и укреплять в себе взрослую часть личности. Можно тренироваться сначала на простых задачах — взять на себя ответственность за что-либо.
С более сложными случаями, необходимо обращаться за помощью к специалисту.