Авторские статьи

«Не принадлежи!»

« Не принадлежи!» родительское послание/предписание/установка.

Один из очень мощных жизненных ресурсов – это связь со своей землей, страной, культурой, национальностью. Местом, где человек живет, и которое он считает своим домом, родиной.

Еще один канал жизненной энергии, приток ресурсов – это принадлежность к роду, к семье на уровне самоидентификации.

Принадлежать к своему гендеру –быть мужчиной или быть женщиной – это прямой доступ к коллективному опыту, накопленному поколениями, опора на очень мощный пласт.

Принадлежать к своему виду – я – человек, мы –люди, кажется самоочевидным для многих. А есть те, кто в этом месте могут мысленно признать «Я КАК БУДТО бы не человек, не такой как остальные.»

Принадлежность к профессии – еще один из значимых для благополучной, устойчивой, надежной и счастливой жизни аспектов.

Принадлежность к духовной линии: верующий человек, атеист, сомневающийся, обыватель «не хочу об этом думать, но покровительства высших сил хочу» или как-то еще, тоже создает доступность ресурсов или вакуум и тревогу по причине экзистенциального тотального одиночества, ведь быть частью «мы» под запретом.

Предписание даётся или принимается самим ребёнком в следующих ситуациях:

- Насильственное изгнание из своих домов, со своих земель ( беженцы, спец переселенцы, ссыльные…).

- Когда родители живут так, словно они должны жить в другом месте.

- Не принятие ребёнка из-за того, что он сын/дочь своего отца/ матери ( когда ребёнок сильно похож на бывшего партнера от которого ребёнок и с которым не сложились отношения).

- Когда ребёнок не следует национальным традициям ( кавказец женился на русской).

- Когда человек как «Белая ворона», чужой среди своих ( Отец кавказец, а мать славянка. «В семье все как люди, а ты один не понятно в кого!»).

- Когда в семью приходит отчим и сдвигает мальчика, аналогично с мачехой и девочкой.

- Когда в ребёнке раскрываются таланты, а родители бездари, то у ребёнка чувство, что он родился не в своей семье. «Ты умный/ая! Ты не наш/а!»

- Если внешне не похож. «В роддоме подменили!»

- В подростковом возрасте: «Если я ухожу к друзьям, я предаю семью!» «Иди и не возвращайся!», «Подумаешь, друзья! Сегодня есть, а завтра их и нет».

- Ребёнок сам может принять решение, когда рождается младший брат/сестра. «Я им больше не нужен!»

Как влияет и проявляется в жизни человека?

В детстве люди, растущие под влиянием этого предписания, всегда испытывают трудности с социальной адаптацией в детском саду, в школе, в спортивной секции. Они стараются держаться обособленно, отчужденно, чем вызывают негативную реакцию других детей, которые не любят «белых ворон». В итоге из-за родительских установок дети растут замкнутыми и мрачными одиночками. И став взрослыми, они не избавляются от этих проблем.

Надо понимать, что есть люди – интроверты, они не испытывают потребности в разнообразном общении, им хорошо с одним-двумя близкими друзьями, да и наедине с самим собой тоже не скучно. И одиночеством они не тяготятся.

Речь идет не о них, а о тех, кто остро переживает свою отчужденность и в то же время боится контактов, дистанцируется от социума, не умеет работать в команде и везде он оказывается чужим. Желание создать семью тоже часто разбивается о родительские установки, так как человек не привык никому доверять, он неспособен раскрыться другому, но страдает от чувства одиночества и ненужности. Такое противоречие является источником внутренних конфликтов, неврозов и даже ненависти к себе. Ведь человеку кажется, что это его все отвергают, а сделать шаг навстречу людям мешает родительское предписание «Не принадлежи».

Что делать, вы обнаружили у себя данное предписание?

Почти любую психологическую проблему можно решить, если вы четко поняли, что решать ее необходимо, и чем быстрее, тем лучше. Осознание того, что одиночество и некоммуникабельность – результат действия родительских установок, — это уже шаг к освобождению. Вспоминая фразы, которые вы слышали от родителей, обдумайте их критически. Разве они истинны? Действительно ли все люди вокруг вас плохие и готовые предать? Правда ли, что одному лучше, чем в кругу близких? И если на вас не обращают внимание, то как часто вы сами обращали внимание на проблемы других людей?

Понимание, что родительские установки искажают реальность и разрушают вашу жизнь, позволит вам освободиться от их диктата. Конечно, не сразу, ведь менять придется и ваши убеждения, и поведение. Но постепенно ваши отношения с социумом станут более гармоничными.

Новое решение, которое должен принять внутренний ребёнок:

Я могу быть частью «МЫ», я могу принадлежать, я принадлежу …. И далее список фактических самоидентификаций: человек, женщина/мужчина, национальность, страна, город, семья, профессия и пр.