1.Задайте себе вопрос: "Что в данный момент меня тревожит?" или любой другой вопрос.
2.Откройте одну из карт ниже и почувствуйте отклик из своего бессознательного. Какую эмоцию вы испытали? Что этот образ означает для вас? Интерпретируйте и рассуждайте, что послужило причиной в данной ситуации.
3. Соедините свой рассказ воедино и сделайте вывод.
4. Примите решение на основе сделанного вывода.

Метафорические карты "Ресурсы"

Цель: позитивный настрой на день, вдохновить себя, найти потенциал.

1. В колоде по очереди нажимайте по одной карте и интерпретируйте:
• Что меня вдохновит утром, днем или вечером.
• Что поможет мне справиться в сложной ситуации.
• Что меня вернет в ресурсное состояние.
2. Делайте выводы и заряжайтесь позитивом на весь день.

Метафорические карты "Личные границы"

Цель: изучить изображения, восстановить события из прошлого, связанные с ними.
дайте волю чувствам, не сдерживайте ощущения.

Размышляя о карте, которую открыли, ответьте на вопросы:

О чем рассказывает эта карта? Кто на картинке и какая ситуация изображена?
Бывали ли вы в подобной ситуации? Как вы реагировали, как поступали, что думали, что чувствовали?
К чему привела ситуация? Какие выводы были сделаны, в чем состоит урок?
Что было предпринято, чтобы решить данную ситуацию?
Как вы считаете, справились ли вы с этой ситуацией до конца или нет?

Если проработать более глубоко, трудности, конфликты, которые происходят сейчас, в настоящем реальном времени, сопоставить картинку с происходящим, определите, соответствует ли она по смыслу актуальной проблеме.

Осознайте и сделайте правильные выводы, найдите пути решения конфликта.

Метафорические
карты
"Личные границы"

Оставьте свои данные в форме справа,
и я свяжусь с вами для уточнения деталей
и подбора удобного времени консультации.

+7 960 498-49-91

nastya.demonova@inbox.ru

вконтакте

другие соц.сети

Разработано: Пусть Узнают

2024

Консультации психолога в Краснодаре

психотерапия

психологическая помощь

врач психотерапевт

психолог онлайн консультация

индивидуальная психотерапия

семейный психолог

детский психолог

психотерапевт в Краснодаре

психотерапевт Краснодар

психолог Краснодар

кризисная помощь психолога

психологическая помощь при депрессии

психолог онлайн

психолог для сотрудников

психолог для организаций

психолог для бизнеса

бизнес психолог

консультация клинического психолога

психологическая поддержка после развода

групповая психотерапия

когнитивно-поведенческая терапия

психоанализ консультация

психологическая помощь при тревоге

психосоматика консультация

консультация психолога цены

психологи с отзывами

лучший психотерапевт Краснодар

лучший психотерапевт

лучший психолог Краснодар

лучший психолог

сессия с психологом

сессия с психологом в Краснодаре

психологическое консультирование

консультация семейного психолога онлайн

психологическая помощь онлайн

личностный рост психология

психологическая помощь

психотерапия для пар

консультация психоаналитика

гештальт-терапия

практикующий психолог

психологический коучинг

практикующий психолог Краснодар

психолог для подростков

Эмоционально-образной терапии

практикующий психолог в Краснодаре

Эмоционально-образной терапия

Эмоционально-образной терапия Краснодар

АРТ-терапия

АРТ-терапия Краснодар

АРТ-терапия с психологом

арт-терапия Краснодар

арт-терапия в Краснодаре

Работа с Метафорическими картами

Работа с Метафорическими картами Краснодар

Психолог с Метафорическими картами Краснодар

Психолог с Метафорическими картами

Гештальт-терапии Краснодар

Гештальт-терапии с психологом

Гештальт-терапии с психологом в Краснодаре

индивидуальная расстановка с психологом в Краснодаре

индивидуальная расстановка с психологом

специалист по работе с травмами

специалист по работе с травмами Краснодар

психолог по работе с травмами Краснодар

психолог по работе с травмами

работа с травмами Краснодар

психологическая работа с травмами Краснодар

психологическая работа с травмами

психологическая работа с психосоматикой

психологическая работа с психосоматикой Краснодар

работа с психосоматикой

работа с психосоматикой Краснодар

работа с финансовыми блоками

финансовые блоки

психологическая работа с финансовыми блоками

психологическая работа с финансовыми блоками Краснодар

психологическая работа с личной жизнью

психологическая работа с личной жизнью Краснодар

психологическая работа с утратой

психологическая работа с утратой близкого

психологическая работа с утратой Краснодар

психологическая работа с родом

психологическая работа с утратой близкого Краснодар

психологическая работа с родом Краснодар

психологическая работа с самооценкой Краснодар

психологическая работа с самооценкой

психологическая по страхам

психологическая работа со страхами

психологическая работа с фобиями

психологическая работа со страхами Краснодар

психологическая работа с фобиями Краснодар

Раскрытие женственности и мужественности

практики для улучшения эмоционального благополучия

психотерапии

психотерапии Краснодар

психотерапии в Краснодаре

Работаю с метафорическими картами автора Ирины Орда

Психолог Анастасия Демонова

Психолог Анастасия Демонова Краснодар

ИП Демонова Анастасия Александровна
ИНН 231012409845 ОГРНИП 324237500082990

ИП Демонова
Анастасия Александровна
ИНН 2308294318
ОГРНИП 324237500082990